Ayurvédica
Esta técnica faz parte de um sistema milenar indiano chamado Medicina Ayurvédica. Esse sistema concebe o ser humano em sua totalidade, e o estado de saúde como um estado de harmonia interna e externa.
A massagem ayurvédica é importante em todo processo de cura, actuando não só no âmbito físico, mas também no emocional, psicológico e energético. Utiliza manobras por todo o corpo com o auxílio de óleo, realizando alongamentos similares aos exercícios de Yoga. O terapeuta pode usar tanto as mãos, como cotovelos, joelhos, punhos e pés.
Benefícios:
Activação da circulação sanguínea
Eliminação de toxinas e do estresse.
Relaxante, promove a estimulação do sistema imunológico.
Drenagem Linfática
Esta massagem realizada com manipulação suave promove a drenagem dos vasos linfáticos.
Indicada: para pessoas que sofrem de retenção de líquido e inchaços. A longo prazo, utilizando cremes à base de cânfora pode atenuar a celulite.
Benefícios
Melhora o aspecto da pele com celulite.
Ajuda a eliminação do líquidos.
Massagem Clássica
A massagem clássica, desenvolvida no ocidente, promove o relaxamento das tensões musculares, atenuando dores localizadas. Pode ser feita com ou sem óleo.
Benefícios
Relaxamento.
Alivio do Stress.
Renova as energias.
Há alguma contra-indicação para a massagem?
Sim, há contra-indicações.
Não se deve massagear áreas que apresentam os seguintes sintomas:
Bolhas
Feridas e escabiose (vulgarmente conhecida com sarna)
Contusões
Varizes
Febre
Articulações inflamadas
Tumores e inchaços não diagnosticados
Problemas cardiovasculares como trombose ou outros problemas circulatórios
